Kesehatan

Cara menjaga kebugaran otak dikerjakan untuk menghindar penurunan energi ingat dan meminimalkan risiko terkena penyakit Alzheimer. Oleh gara-gara itu, kebugaran otak harus dijaga berasal dari langkah paling sederhana, layaknya rajin olahraga, hingga mempelajari hal-hal baru untuk mengasah keterampilan otak. Fungsi otak mampu mengalami penurunan seiring pertambahan usia. Hal ini mampu menaikkan risiko terjadinya pikun, demensia, […]